高温そして蒸し暑 こんな時はさっぱりと食が進む 「きゅうりとみょうがの和えもの」 は いかがでしょうか ★材料（２人分） きゅうり １本 みょうが １個 塩 少々 ごま油大さじ ２分１ ／ Ⓐ 醤油 小さじ１ ＼ 砂糖 少々 作り方 ①きゅうりは塩をふり板ずりしサ…