2013-12-24 ブロッコリーとトマトのサラダ ★男の腕まくり #レシピ 材料(2人分) トマト 1個(中) ブロッコリー 2分1 乾燥パセリ 適量 卵 1個 マヨネーズ / Ⓐ \ 塩、コショウ各少々 作り方 ①卵は茹でて粗いみじん切り ②ブロッコリーは花の部分は小房に分け茎の硬い部分は皮をむき 小さめの乱切りにし耐熱皿並べ電子レンジで3分ほど加熱しあら熱をとる ③ボールにⒶを混ぜ合わせ②・一口大に切ったトマト・①を和える ④器に③を盛りパセリをふる