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長生きのための4つの習慣」守っている?



英調査によると、「たばこを吸わない、運動する、適度な飲酒、野菜と果物を毎日食べる」の 4つの習慣守ると14年長生きするそう。この4つの条件、あなたの生活にあてはまっている?
 ①たばこを吸わない、
 ②運動する、
 ③適度な飲酒、
 ④野菜と果物を毎日食べる
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